Association Essence Féminine

Bouge ton corps,

révèle ta force !

Zumba et Strong Nation à Ferney-Voltaire et Ornex.
Des cours pour toutes les femmes, à tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante et pleine d'énergie.

Bouger, se dépasser, s'épanouir, ensemble.

NOTRE HISTOIRE

Essence Féminine est née d'une conviction simple : chaque femme mérite un espace où elle peut prendre soin de sa santé, renforcer sa confiance en elle et s'épanouir grâce au sport.

Notre association offre un environnement bienveillant, inclusif et motivant, où les femmes de tous âges et de tous niveaux peuvent pratiquer une activité physique à leur rythme, dans une véritable communauté fondée sur l'entraide, le respect et le partage.

Chez Essence Féminine, chaque femme est accueillie telle qu'elle est, avec ses objectifs, son histoire et son potentiel. Ensemble, nous avançons pour faire du sport un moment de plaisir, de santé et de confiance.

Nos cours

Deux disciplines, un même objectif : bouger avec plaisir et gagner en force.

Zumba Dynamique

Un cours de fitness rythmé qui combine des mouvements inspirés de danses latines et internationales avec des exercices de cardio. Accessible à toutes, elle permet de se dépenser dans une ambiance conviviale et festive, sans avoir besoin de savoir danser. Chaque séance améliore l'endurance, la coordination et l'équilibre, dans une atmosphère chaleureuse et motivante.

Strong Nation

Un programme d'entraînement complet à haute intensité qui associe renforcement musculaire, cardio, gainage et condition physique. Chaque mouvement est synchronisé avec la musique pour maximiser performance et plaisir. Accessible à tous les niveaux grâce aux options proposées par l'instructeur, dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Le planning

Deux soirs par semaine, deux lieux, pour bouger près de chez toi.

Nos tarifs

Adhésion incluse dans chaque formule.

ADHÉSION + 1 COURS

130 €

1 séance par semaine

LE PLUS CHOISI

ADHÉSION + 2 COURS

180 €

2 séances par semaine

ADHÉSION + 3 COURS

230 €

3 séances par semaine

ADHÉSION + 4 COURS

280 €

4 séances par semaine

L'équipe

Une association portée par des femmes, pour des femmes.

Soumia Bouroudan

Présidente

Mounia El Azzouzy

Trésorière

On t'attend

Ferney-Voltaire & Ornex, Ain (01)

Bouger, se dépasser, s'épanouir, ensemble.

Association Essence Féminine — essencefeminine123@gmail.com